El anciano contenido

La relación social del anciano debe fomentarse a través del MOVIMIENTO, la ESTIMULACIÓN MENTAL, la GIMNASIA, la ALEGRÍA y la DIVERSIÓN.

La comunicación a través de la PALABRA, la MÚSICA y el LENGUAJE CORPORAL para que despierte la sensibilidad, la creatividad, la expresión…

La relación con los objetos a través del ENTRENAMIENTO SENSORIAL, y el RECUERDO LÓGICO para seguir manteniendo conexión con ellos.

El reencuentro con su propio cuerpo para que pueda afrontar los CAMBIOS FÍSICOS y MENTALES de la edad y mantenerse activo en esta etapa de la vida

20 febrero, 2012

Corrección: Defectos leves y graves en la ejecución de un ejercicio físico

El coordinador debe tener claramente definido, cuando una falta es leve y cuando es grave para corregirla.

Los defectos pueden darse en posturas, actitudes, en trayectorias o en los movimientos.
Se califican de leves cuando su ejecución no altera el objetivo central del ejercicio. Falta de simultaneidad con el grupo; que un brazo se eleve más que el otro; falta de captación en los acentos rítmicos.
Las faltas graves alteran el objetivo del ejercicio. PI, incorrecta; mal localizado el trabajo muscular; mala técnica de movimiento.
Cuando se detectan faltas graves el coordinador debe evaluar si conviene analizar la dificultad o no insistir en el ejercicio. Lo aconsejable es desistir y reemplazarlo por otro más sencillo.

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