Guia de estimulación mental y técnicas corporales para la Gente MUY mayor
El anciano contenido
La relación social del anciano debe fomentarse a través del MOVIMIENTO, la ESTIMULACIÓN MENTAL, la GIMNASIA, la ALEGRÍA y la DIVERSIÓN.
La comunicacióna través de la PALABRA, la MÚSICA y el LENGUAJE CORPORALpara que despierte la sensibilidad, la creatividad, la expresión…
La relacióncon los objetos a través del ENTRENAMIENTO SENSORIAL, y elRECUERDO LÓGICO paraseguir manteniendo conexión con ellos.
El reencuentrocon su propio cuerpo para que pueda afrontar los CAMBIOS FÍSICOS y MENTALES de la edad y mantenerse activo en esta etapa de la vida
26 julio, 2010
Rutina de Relax
Ejercicio para finalizar la rutina diaria - Relax por Zonas
Subir los brazos y dejarlos caer pesados. Hacerlo con un brazo, luego el otro y con ambos a la vez. Estirarse “como los gatos” . Llevar el peso del cuerpo a un pie, luego cambiar al otro.
No hay comentarios:
Publicar un comentario