El anciano contenido

La relación social del anciano debe fomentarse a través del MOVIMIENTO, la ESTIMULACIÓN MENTAL, la GIMNASIA, la ALEGRÍA y la DIVERSIÓN.

La comunicación a través de la PALABRA, la MÚSICA y el LENGUAJE CORPORAL para que despierte la sensibilidad, la creatividad, la expresión…

La relación con los objetos a través del ENTRENAMIENTO SENSORIAL, y el RECUERDO LÓGICO para seguir manteniendo conexión con ellos.

El reencuentro con su propio cuerpo para que pueda afrontar los CAMBIOS FÍSICOS y MENTALES de la edad y mantenerse activo en esta etapa de la vida

21 diciembre, 2010

Alzheimer: ejercicios físicos sencillos

Estas personas disfrutan de los ejercicios físicos, tanto en grupo como con un compañero. 

Conviene enseñar por demostración y que la persona imite. 

Si la situación lo requiere se debe ir guiando lentamente el movimiento. 
Conviene tomar hábito para ejercitar; 10 minutos diarios a la misma hora, la misma secuencia y tratando de usar las mismas palabras. 
Llevar el orden descendente. – cabeza hasta concluir con los pies. La entrada en calor es para aflojar la tensión muscular, ej. aplaudir rítmicamente y golpear con los pies o zapatear.

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